שיעורי יוגה במושב!

דניאל גלעדי • 5/7/2018 כניסות

יוגה בקיץ!

מוזמנים לשיעור ניסיון בתיאום מראש!
יום ראשון 20:00 בערב
יום שישי 8:30 בבוקר

בשיעורים אנו מתרגלים את תנוחות היוגה מתוך דגשים ליציבה נכונה ואליימנט נכון של הגוף. הנשימה מובילה ומכנסת אותנו, מאפשרת לנו להיות בהתבוננות והרבה הקשבה. רכות, זרימה, דיוק והרפייה..

* ממשיכה עם מסורת הנחיית מדיטציה בימי שישי בבוקר ב8:00. רגע של עצירה, השקטה, כינוס חושים פנימה...

התרגולים מתקיימים במועדון הפיס קומה 2 במושב.

מוזמנים באהבה רבה! 
לפרטים- לילך 052-6565782

דף הפייסבוק שלי "לילך - יוגה, תנועה ויציבה"

אתר האינטרנט, שם אפשר למצוא עוד מידע והמלצות עליי - www.lilach-yoga.co.il

IMG 5507